网站首页 考研优选 考研知识 华东师大应用心理专业课学习经验分享,华师大347有哪些好的学习经验

华东师大应用心理专业课学习经验分享,华师大347有哪些好的学习经验

  华东师范大学心理专硕的参考书包括导论、发展心理学、社会心理学、管理心理学、bt心理学、心理咨询、心理统计、心理测量等科目,需要背的书可以说是很多了。我的专业课复习从大三下开学就开始进行了,整个复习进程大致来说可以分为以下三轮:

  第一轮的任务是看书理解,并建立整个科目的框架。这一轮需要做到理解所有重要的知识内容,并知道每个知识点在书本上的位置。

  第二轮的任务是背书,我购买了往届学长自己整理的背书笔记,这个阶段就是将笔记上的内容反复记忆,记得滚瓜烂熟,并结合真题进行做题训练。

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  第三轮的任务是重回书本,重新再看一遍书上的重要知识点,在已经对整个心理学体系有了了解之后再重新看书可以发现不同章节之间的联系,也会对知识点有更深的理解,是非常有用的。

  考研会给个体带来很大的压力,考研本身对于个体来说就是一种应激事件,而当应激持续时间过长,个体的身心资源将会耗尽,会使得个体出现身心疾病,而身心的损耗又会反过来降低考研复习的效率,进一步加重个体的心理压力,形成一个消极的负循环。所以,为了避免这种情况,大家在考研复习过程中要学会适当放松,只有劳逸结合才能学得更有效率。有机会的话还可以结交一两个研友,通过研友的社会支持来缓解压力,我本人在考研过程中也是这么去做的。考研的过程注定是痛苦的,但最后,无论是否考上,这段经历都将会成为宝贵的财富。